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夏天最受欢迎的下饭菜!你的餐桌就缺它了~_健康频道_
发布日期:2020-05-20 14:40   来源:未知   阅读:

原标题:夏天最受欢迎的下饭菜!你的餐桌就缺它了~

每天营养师为你搭配“ 一日三餐”

夏天就吃它们啦~

京酱肉丝

/ 食材 /

猪里脊肉150g、豆腐皮半张、大葱1节

黄瓜半根、生姜1小块、甜面酱100g左右

耗油少许、淀粉少许、白糖1大勺、油

/ 步骤 /

1、准备好食材。

2、豆腐皮清洗过后,放锅里焯水后捞出切大方块叠好摆放在盘子中。

3、里脊肉清洗后切小条装碗中,加入少许耗油、少许淀粉拌匀调味腌制5分钟左右。